SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nieporęt

8 results

No cover

Book

In basket

Zwierzęta totemiczne : mały przewodnik Melissa Alvarez; przełożyła Małgorzata Szulc - Wydanie I. - [Białystok] : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 287, [1] strona ; 17 cm.

Author

Alvarez Melissa Autor Szulc Małgorzata (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość Symbolika Totemy (religia) Zwierzęta

Genre/Form

Przewodnik tematyczny

Domain

Religia i duchowość

Usłysz przesłanie od swoich zwierząt mocyZwierzęta są pełne spokoju, czystości i niewinności. Nie chowają urazy, nie przeżywają negatywnych emocji. W ich świecie panuje harmonia. Łącząc się z ich częstotliwością możemy także odnaleźć równowagę w swoim świecie. Tak jak mamy duchowych przewodników, anioły i mistrzów, którzy prowadzą nas po ścieżce życia, tak też możemy sięgnąć po wsparcie zwierząt totemicznych, które pełnią rolę naszych przewodników. Duchowe zwierzęta są do nas podobne. Stanowią pewną postać cech umysłowych, emocjonalnych i fizycznych, dzięki którym możemy lepiej uświadomić sobie swoje zdolności i talenty.Poznaj charakterystyki zwierząt totemicznych, dzięki którym w pełni wykorzystasz ich przewodnictwo i energię. Sięgnij po narzędzia, dzięki którym z łatwością uda ci się nawiązać kontakt z duchowym przewodnikiem. Doświadcz wsparcia zwierzęcia totemicznego i poczuj spokój, równowagę i pewność siebie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 59 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Randka w Paryżu / Lorraine Brown ; przełożyła Aleksandra Weksej. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 380 stron ; 21 cm.

Author

Brown Lorraine. Autor Weksej Aleksandra. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Przypadek Miłość Podróże

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Być może czasem trzeba pojechać w złym kierunku, by znaleźć wszystko, czego się szukało... Kiedy Hannah i jej chłopak Simon wsiadają do pociągu z zaledwie kilkoma sekundami zapasu, są pewni, że zdążą do Amsterdamu na ślub jego siostry. Nie wiedzą jednak, że w środku nocy pociąg ma zostać rozdzielony. A kiedy to następuje, tylko połowa składu kontynuuje trasę do Holandii. Druga połowa - ta, w której znajduje się Hannah - jedzie w zupełnie innym kierunku, do Paryża. Pozostawiona bez bagażu, biletu, telefonu komórkowego i nadziei na dotarcie na wesele na czas, kobieta nie ma innego wyboru, jak tylko spędzić kilka godzin w Paryżu w oczekiwaniu na kolejny pociąg. Jednak gorsze od samotnego utknięcia w obcym mieście jest utknięcie w nim z Léo- przystojnym, ale irytującym Francuzem, który obwinia swoją towarzyszkę niedoli za ten niechciany objazd. Dlaczego więc im dłużej Hannah podziwia wspaniałe widoki i dźwięki Paryża - i im więcej czasu spędza z coraz bardziej intrygującym mężczyzną - tym bardziej zaczyna kwestionować bezpieczne i uporządkowane życie, które zbudowała dla siebie w Londynie?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Przewodnik po endometriozie : jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia / Patrycja Furs. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 216, [48] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Furs Patrycja Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Endometrioza Mindfulness Zdrowy styl życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia!"Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza.Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.Prowadzi poczytnego bloga "EndoDziewczyna". Sama od lat zmaga się z endometriozą. W swojej książce przedstawia rzetelną, opartą na badaniach naukowych, kompleksowąâ€Żwiedzę na temat choroby, która co roku dotyka tysiące Polek. Przybliża objawy, metody diagnozowania oraz etapy przygotowań do niezbędnych badań.Celem autorki jest nie tylko edukacja, ale także wzmocnienie siły i determinacji kobiet w konfrontacji z endometriozą. W swojej książce podkreśla, jak ważną rolę w walce z chorobą odgrywa zadbanie o swoje zdrowie psychiczne. Tłumaczy, jakie znaczenie dla procesu zdrowienia mają rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna. Zachęca czytelniczki do prowadzenia endo-life balance, czyli harmonijnego życia, w którym równowaga między codziennością a endometriozą jest zachowana.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Zegrze Południowe

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Koreański masaż twarzy i ciała : domowy lifting bez skalpela / Wee Soo Young ; przełożyła z języka koreańskiego Edyta Matejko-Paszkowska. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 175, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Author

Young Wee Soo Autor Matejko-Paszkowska Edyta Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Kobiety

Subject

Ciało ludzkie Masaż Twarz

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę.Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają, zmieniają kształt i położenie. Zmiany te zachodzą w sposób naturalny i chociaż nie możemy ich zatrzymać, jesteśmy w stanie nadać im kierunek."Koreański masaż twarzy i ciała" prezentuje różne formy masażu. Znajdziesz tu 20 masaży pozwalających osiągnąć przeróżne efekty, na przykład masaże kości pomagające uformować twarz i ciało czy masaże tkanek miękkich pomagających uporać się z podwójnym podbródkiem, opuchlizną twarzy lub opadającymi policzkami.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

Zaklinaczka burz / Sophie Anderson ; przełożył Przemysław Hejmej. - Wydanie I. - Białystok : Świetlik - Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 380, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Author

Anderson Sophie. Autor Hejmej Przemysław. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Krainy i światy fikcyjne Magia Ojcowie i córki Podróże Przyjaźń Walka dobra ze złem Więźniowie Wyspy Zdrada

Genre/Form

Fantasy Powieść

Makolągwa wraz z ojcem zostaje zesłana na Bagniska Żałoby, ponieważ na jej wyspie magia jest zabroniona. Kiedy ojciec dziewczynki zostaje schwytany za kradzież drogocennego klejnotu, Makolągwa musi wyruszyć w niebezpieczną podróż przez stawy aligatorów i ruchome piaski. Czy zdoła ocalić ojca i uleczyć złamane serce swojej ukochanej wyspy?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. III (1 egz.)

Book

In basket

Gustaw nieśmiały duszek / Flavia Z. Drago ; przełożyła Urszula Gardner. - Wydanie I. - Białystok Świetlik - Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Author

Drago Flavia Zorrilla (1985- ). Autor Gardner Urszula. Tłumacz

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura meksykańska

Subject

Duchy Nieśmiałość Odwaga Muzyka Przyjaźń

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Gustaw to mały duszek, który uwielbia grać na skrzypcach. Ma jednak pewien problem - jest bardzo nieśmiały. Pewnej nocy zbiera się na odwagę i wysyła znajomym wyjątkowe zaproszenie na swój koncert. Czy jego występ będzie udany? I czy duszkowi uda się w końcu z kimś zaprzyjaźnić? Zabawna, urocza historia o przyjaźni i odwadze. Nie tylko dla (nie)śmiałych!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. I (1 egz.)

Book

In basket

Królewska buntowniczka : powieść o księżniczce Małgorzacie Windsor / Georgie Blalock ; przełożyła Edyta Swierczyńska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus- Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Author

Blalock Georgie. Autor Swierczyńska Edyta. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Małgorzata (księżniczka, hrabina Snowdon ; 1930-2002) Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926- ) Księżniczki Arystokracja Siostry Dwory Damy dworu Bunt Życie dworskie Życie towarzyskie Wielka Brytania

Genre/Form

Powieść biograficzna

W powojennej Wielkiej Brytanii księżniczka Małgorzata urzeka swoim nowatorskim wyczuciem mody i kąśliwymi żartami. Jest niegrzeczna i wyniosła, zależy jej na sławie i rozgłosie. Ma dziewiętnaście lat i bywa stale w nocnych klubach. Zaczytuje się w pikantnych romansach pisanych przez Rose Lavish i bardzo chce poznać tę autorkę.Dwudziestoczteroletnia Vera bal debiutantek ma dawno za sobą i zaliczana już jest do starych panien. Marzy o wyjeździe do Nowego Jorku i karierze pisarki. Poznaje jednak Małgorzatę i dołącza do jej dam dworu. Wrzucona w sam środek życia towarzyskiego i królewskiego Małgorzaty, obserwuje, jak rozwija się zakazany romans księżniczki z przystojnym kapitanem Peterem Townsendem. Wkrótce obie kobiety będą zmuszone wybierać między statusem, obowiązkiem i miłością.Młodość Małgorzaty opisana jest z perspektywy Very, która widzi głód życia księżniczki i jej potrzebę bycia kochaną. Sportretowana w serialu "The Crown" księżniczka Małgorzata należy do ulubionych postaci widzów.Georgie Blalock - historyczka i miłośniczka kina, która uwielbia łączyć te dwie rzeczy w fikcji historycznej i zdrowej dawce filmów epokowych. Kiedy nie pisze, spotkać ją można w bibliotece w dziale historii literatury faktu, w wykazach brytyjskich filmów albo na szkoleniu karate. Pod pseudonimem Georgie Lee wydaje także romanse historyczne.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)