SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Nieporęt

1 result

Book

In basket

rate

Skończ z bulimią : nowe, rewolucyjne podejście, które działa / Ali & Richard Kerr ; [tłumaczenie Magdalena Goldiszewicz]. - Wydanie I. - Lubień : Wilcza, copyright 2022. - 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Kerr Ali Autor Kerr Richard Autor Goldiszewicz Magdalena Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Osoby z bulimią

Subject

Bulimia Odżywianie Samoakceptacja Zaburzenia odżywiania

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Istnieje sposób na trwałe pokonanie bulimii, o którym słyszało zdecydowanie za mało osób.Ta historia wydarzyła się naprawdę. Ali Kerr przez ponad 10 lat zmagała się z bulimią i na podstawie swoich doświadczeń, wraz z mężem Richardem, opracowała autorską metodę wyjścia z zaburzeń odżywiania. Metodę zaskakująco prostą, a polecaną obecnie przez lekarzy czy psychoterapeutów.Skończ z bulimią udowadnia, że napady objadania się nie świadczą o Twojej słabości czy "zepsuciu". I że wcale nie trzeba rozgrzebywać przeszłości i starych blizn, by wyjść z zaburzeń odżywiania.Napady obżarstwa potrafią być tak potężne, że wydaje Ci się, iż pokonanie bulimii jest trudne, skomplikowane, a nawet niemożliwe. Tymczasem każdy może się od niej uwolnić, niezależnie od wieku i tego, jak długo się z nią zmaga. I to właśnie pokazuje na swoim przykładzie autorka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Nieporęt

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)