54277
Book
In basket
Pułapki samotności / dr Bill Howatt ; [przekład z angielskiego: Witold Biliński]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 254, [2] strony : ilustracja, wykres ; 21 cm.
Author
Howatt William A. (1963- ). Autor Biliński Witold. Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Relacje międzyludzkie Samotność Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Nieporęt
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Cure for loneliness : how to feel connected and escape isolation, 2021
General note
Tytuł oryginału: The cure for loneliness : how to feel connected and escape isolation.
Na okładce podtytuł: jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again