Trauma w twoim ciele: jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi

Książka

W koszyku

oceń

Trauma w twoim ciele: jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi / dr Sara Szal Gottfried ; tłumaczenie Anna Boniszewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2025. - 349, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gottfried Sara Autor Boniszewska Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby autoimmunologiczne Odporność Radzenie sobie ze stresem Trauma Zaburzenia odporności Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co robić, gdy ciało staje się twoim wrogiem?Chroniczne zmęczenie i bóle, przewlekłe stany zapalne, problemy z przemianą materii, tarczycą lub jelitami. Dolegliwości, które niszczą ci życie, ale latami nie możesz ich zdiagnozować ani wyleczyć.Problem może tkwić głębiej - w tym, co ci się przydarzyło, i pozostawiło w twoim ciele trwałe, bolesne ślady.Trauma jest jak intruz, który sieje spustoszenie, pozbawia cię energii, ochrony i poczucia kontroli. Nawet po latach może ujawnić się np. jako depresja, insulinooporność, endometrioza, celiakia lub jedna z wielu chorób autoimmunologicznych.Opierając się na najnowszych badaniach, dr Sara Szal Gottfried, lekarka z 25-letnim doświadczeniem i autorka bestsellerowego Sposobu na hormony, przedstawia sprawdzone strategie radzenia sobie ze zdrowotnymi skutkami traumy.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Nieporęt

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Autoimmune cure : healing the trauma and other triggers that have turned your body against you, 2024

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The autoimmune cure : healing the trauma and other triggers that have turned your body against you.